什么时候量血压比较合适准确,怎么量血压比较准确

血压146一98需要吃药吗 2023-06-13 18:39 937 墨鱼

血压146一98需要吃药吗

什么时候量血压比较合适准确,怎么量血压比较准确

■ 白天血压有两个高峰：上午6~10点及下午16~20点，在这两个时间段内测量血压，可了解一天中血压的最高值。■ 服降压药后2~6小时内测血压，可反映药物的最大降压效果。■ 要提醒的是2、上午6-10点，下午4-8点：这是一天中的两个血压高峰时间段。当上午六点起床以后，血压开始慢慢升高，到十点左右的时候达到高峰。对于健康人来说，此时测量血压也不会超过正常范围

＞▽＜有的人在测血压的时候会出现不自觉的紧张，这无疑会影响血压值的准确度。所以，一般建议连续测量3次，然后取平均值作为参考。不要以一次血压值给自己下定义。如果觉得血压值比较高，应及一般建议在清晨6~10点左右量血压，也可以在下午4~6点时加测一次，这样更容易发现隐匿性高血压。

(ˉ▽ˉ；) 一般早上的时候测血压比较准确，因为早上起来身体经过一晚上的休息，代谢是比较弱的，影响血压的因素也比较少，所以此时测量相对比较准确。做好这些让测血压更准确：1、定时间1,测量血压的时间对于测量血压，人的血压在一天不同的时段，血压数值也是有不同浮动的，如何选取一个合适的时间段进行血压的测量是很重要的，一般测量血压比较准确的时间段有两个。一

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