吃饱坐着容易胖吗,吃饱了靠墙站能减肥吗

吃饱坐着容易胖吗,吃饱了靠墙站能减肥吗

胃肠道功能异常，引起消化功能不好，而且由于没有任何的运动，脂肪的储备也是非常大的，所以是比较容易但是很多人就会说：一吃饱就躺下，会长胖噢。吃饱了就躺下真的会长胖吗？其实并不会！其实不管是坐着、躺着还是站着，消耗的卡路里差不多！躺着并不会比坐着长更多的肉。而且让人意想不

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首先来了解一下，吃完饭坐着不动会长胖？真的会让人发胖吗？其实并不会，食物需要时间来消化，体内的脂肪不会立刻产生。一般来说，消化和吸收食物需要四个小时，在此期间，食物中的很不幸的是，这个问题下的大部分回答都是不科学的，甚至会传递一些错误的信息，间接诱导、加剧饮食障碍症

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吃饭后立即躺下，不仅容易诱发胃食管反流等肠胃疾病，还不利于控制血糖，更是容易长胖。因此吃饭后不宜立即躺下休息，睡前2-3小时也不建议再吃东西。3、饭后适宜小坐一会饭后如果突然吃饱饭后总是坐着一般容易发胖。如果吃饱饭后不活动，可能会导致体内的脂肪以及热量堆积，而且还有可能会

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吃完多久可以睡？大玥变小玥(唯一账号)(作者) : 看你啥餐吧不要吃了就睡着怎么也要几个小时休息下小红薯6312A666 : 半个小时左右芝芝草莓吖🍓 2021-01-27 哈哈哈哈哈哈吃完午饭吃完饭后躺下会使身体受损，当食物停留在体内，无法及时被消化，会导致脂肪堆积在身体的各个部位，容易发胖，同时还会引起慢性疾病。03 吃饱后站着吃完饭后半小时内坐着好，半小